Las mejores aplicaciones de Android para dietas cetogénicas y paleolíticas: actualizadas en enero de 2023

Si ha ganado kilos a diestro y siniestro, ponerse a dieta podría no ser una mala idea. La mejor manera de abordar esto (perder el peso extra) es combinar el ejercicio con una buena nutrición. Entonces, si está buscando el tipo de dieta adecuado para usted, tenemos algunas aplicaciones que pueden ayudarlo. En la lista a continuación, verá las mejores aplicaciones de Android para dietas cetogénicas y paleolíticas que hemos encontrado en Play Store.

Tenga en cuenta que la gran mayoría de estas aplicaciones son aplicaciones especializadas en dieta ceto y paleo, pero no todas. Hemos incluido algunas aplicaciones adicionales aquí que también pueden ayudar en esa área, pero son más generales. Encontrará 9 aplicaciones en la lista a continuación y mucha información sobre cada una de ellas. Tendrá acceso a una breve descripción de cada aplicación, junto con el costo de las compras dentro de la aplicación, los precios de la aplicación, cierto contenido oficial de video y/o imagen, etc.

Las mejores aplicaciones de Android Keto y Paleo Diet 2023

A continuación se muestra una descripción general rápida de las mejores aplicaciones de Android de dieta ceto y paleo para 2023, incluidos los costos de descarga y compra en la aplicación.

Las mejores aplicaciones de Android Keto y Paleo Diet 2023 Descargas

A continuación, encontrará más información sobre cada aplicación y un enlace directo para descargarla fácilmente.

Todos los enlaces de descarga van a la lista de Google Play Store de la aplicación. Siempre se recomienda a los usuarios que descarguen aplicaciones de Google Play o de una tienda de aplicaciones autorizada.

Dieta Keto de Keto LifeStyle

• Precio: Gratis para descargar
• Compras en la aplicación: $ 5.99
• Varía según el dispositivo
• Calificación de Google Play: 4.6 de 5 estrellas

Keto Diet de Keto LifeStyle es definitivamente una de las mejores aplicaciones de dieta cetogénica que existen. En primer lugar, el diseño de la interfaz de usuario de esta aplicación es perfecto. Es simple pero fácil de navegar, mientras que las recetas y las imágenes de comidas, por supuesto, ocupan un lugar central. En esta aplicación, encontrará muchas recetas de dieta cetogénica, recetas bajas en carbohidratos e incluso muchas, que deberían simplificar su dieta cetogénica.

Esta aplicación contiene más de 250 recetas cetogénicas, mientras que también puede crear sus listas de compras aquí. También puede imprimir recetas directamente desde la aplicación y también hay una opción para compartir sus recetas favoritas. Esta aplicación también es bastante pequeña en términos de tamaño de descarga, ya que tiene un tamaño de alrededor de 6 MB. La aplicación es de uso gratuito, pero tenga en cuenta que los anuncios son parte del paquete. Sin embargo, puede eliminarlos a través de una compra en la aplicación.

Descargar Keto Diet de Keto LifeStyle

Carburador

• Precio: Gratis para descargar
• Compras en la aplicación: $4.99 – $49.99
• Varía según el dispositivo
• Calificación de Google Play: 4.7 de 5 estrellas

Carb Manager es otra aplicación muy útil si sigues una dieta cetogénica. Esta aplicación puede proporcionarle un plan de dieta ceto personalizado que lo hace realmente fácil para usted. Bueno, todavía tiene que preparar las comidas y apegarse al plan, pero no tiene que calcular las calorías usted mismo o planificar en consecuencia. Incluso puede elegir cuál es su objetivo principal antes de obtener un plan, por lo que la aplicación se adapta específicamente a eso.

Una vez que elige sus objetivos, la aplicación le brinda un plan de comidas, y uno realmente bueno. Esta aplicación se ve muy bien e incluso te permite escanear códigos de barras para un fácil registro de alimentos. En caso de que se lo pregunte, sí, hay miles de recetas y planes de comidas incluidos en la aplicación. Carb Manager es básicamente una ventanilla única para sus necesidades de dieta cetogénica, y definitivamente vale la pena intentarlo.

Descargar administrador de carbohidratos

gerente de ceto

• Precio: Gratis para descargar
• Compras en la aplicación: $4.99 – $49.99
• Varía según el dispositivo
• Calificación de Google Play: 4.5 de 5 estrellas

Keto Manager es su compañero ideal para la dieta cetogénica. Esta es otra aplicación que tiene una calificación muy alta en Play Store, y por una buena razón. Esta aplicación funciona como su rastreador de dieta ceto y una aplicación de conteo de carbohidratos al mismo tiempo. También tiene un escáner de código de barras para que el registro de alimentos sea fácil. Incluso admite la grabación de voz, si no está dispuesto a registrar manualmente su ingesta de alimentos.

Sí, esta aplicación también tiene un montón de recetas para que navegues, en caso de que te quedes sin ideas. Además, incluso obtienes una guía cetogénica completa, en caso de que aún no estés seguro de qué es exactamente cetogénico, o si necesitas completar algunos vacíos. Entonces, esta es otra aplicación multipropósito que puede ser muy útil para aquellos de ustedes que estén considerando una dieta cetogénica. La aplicación es de uso gratuito, aunque hay compras dentro de la aplicación.

Descargar administrador de ceto

Dieta Keto de Kiran Chavan

• Precio: Gratis para descargar
• Compras en la aplicación: no
• Varía según el dispositivo
• Calificación de Google Play: 4.6 de 5 estrellas

La dieta cetogénica de kiran chavan es otra gran ayuda para aquellos que siguen una dieta cetogénica. El diseño de esta aplicación es excelente y la atención se centra en las recetas y las imágenes que la acompañan. En esta aplicación se incluyen cientos de recetas cetogénicas, con muchos detalles. Eso los hace muy fáciles de seguir. Puede buscar recetas por categoría y, por supuesto, marcarlas para su uso posterior.

Cada receta le brinda información nutricional completa, incluida la protección, los carbohidratos netos y las grasas. También incluye una calculadora de ceto y un buscador de recetas inteligente. Incluso puede crear sus listas de compras en esta aplicación para que todo esté en un solo lugar cuando vaya de compras. Por cierto, la aplicación ni siquiera requiere una conexión a Internet.

Descargar Keto Diet de Kiran Chavan

Dieta cetogénica de 28 días

• Precio: Gratis para descargar
• Compras en la aplicación: no
• Varía según el dispositivo
• Calificación de Google Play: 4.6 de 5 estrellas

La aplicación 28Days Keto Diet es significativamente menos popular que cualquier otra aplicación que hayamos mencionado hasta ahora. Sin embargo, eso no quiere decir que sea malo, en absoluto, hay una razón por la que lo ponemos en esta lista. En términos de diseño de interfaz de usuario, esta aplicación está un poco por detrás de todas las demás aplicaciones, pero dado el contenido, no tienes que preocuparte mucho por eso. A diferencia de otras aplicaciones, esta aplicación se enfoca en un solo plan de dieta cetogénica.

Este plan de dieta cetogénica de 28 días ha demostrado ser bastante útil. Obtiene más de 100 recetas incluidas en la aplicación, todas las cuales siguen el plan de dieta cetogénica. También puede crear listas de compras con la aplicación. Una vez que veas una receta que te guste, obtendrás toda la información necesaria para prepararla. Eso es todo en realidad. Si no eres fanático de la aplicación antes mencionada, prueba esta.

Descargar Dieta Keto de 28 Días

Delicioso

• Precio: Gratis para descargar
• Compras en la aplicación: $0.99 – $29.99
• Varía según el dispositivo
• Calificación de Google Play: 4.5 de 5 estrellas

Yummly es una app de recetas generales, una de las mejores del mercado. Puede encontrar recetas regulares en esta aplicación, pero también es adecuada para aquellos que siguen una dieta cetogénica. ¿Cómo? Bueno, te permite recopilar diferentes recetas, y hay un montón de recetas en Yummly que están en línea con la dieta cetogénica. Todo lo que tienes que hacer es encontrarlos y agregarlos a tus listas.

Esta aplicación también es ideal para personas con alergias, por lo que puede evitar recetas con ingredientes específicos. Esta aplicación también te permite guardar recetas de otros sitios web. En términos de diseño de interfaz de usuario, esta es una de las mejores aplicaciones que hemos visto en Play Store, al menos en términos de aplicaciones de tipo receta. Yummly se puede descargar y usar gratis, pero tenga en cuenta que los anuncios están incluidos.

Maravillosa descarga

Paleo (yo)

• Precio: $0.99
• Compras en la aplicación: no
• Varía según el dispositivo
• Calificación de Google Play: 4.5 de 5 estrellas

Es hora de cambiar un poco las cosas. Hablemos un poco sobre las aplicaciones de la dieta Paleo. El Paleo (io) es una de las aplicaciones de dieta paleo más famosas en Play Store. En primer lugar, tenga en cuenta que esta aplicación no es gratuita, debe gastar un dólar para obtenerla. Ese es un precio bajo para una aplicación que puede ayudarlo a seguir su dieta y brindarle mucha información al respecto. Entonces, ¿qué es Paleo (io)?

Bueno, esta aplicación es un poco diferente de las aplicaciones de las que hablamos, pero está repleta de información. Esta es básicamente una aplicación de lista de alimentos paleo. Si siempre te preguntas si cierto tipo de comida es paleo-amigable o no, esta aplicación es realmente útil. Puede buscar entre más de 3000 alimentos diferentes en esta aplicación y también explorar diferentes recetas. El diseño de la interfaz de usuario no es el más moderno, pero es funcional.

Descargar Paleo (io)

compañero de cocina

• Precio: Gratis para descargar
• Compras en la aplicación: $2.49 – $104.99
• Tamaño: Varía según el dispositivo
• Calificación de Google Play: 4.7 de 5 estrellas

Cookmate es otra aplicación de recetas general, similar a Yummly en varios aspectos. También puede conocer esta aplicación como CookBook, que es su nombre anterior. En cualquier caso, estamos ante una excelente aplicación de gestión de recetas. No solo le permite buscar recetas en la inmensa base de datos de Cookmate, sino que también puede guardar esas recetas por separado e incluso importar recetas de otras fuentes.

Puede importar recetas de Meal Master, LivingGookBook, MasterCook y mucho, mucho más. Si tiene excelentes recetas propias, también puede ingresarlas en la aplicación, para que tenga todo en un solo lugar. Las listas de compras también son compatibles aquí, al igual que muchas otras aplicaciones similares. Esta aplicación incluso ofrece algunas opciones de personalización y es totalmente compatible con Wear OS.

Descargar cocinero compañero

Youtube

• Precio: Gratis para descargar
• Compras en la aplicación: $1.99 – $59.99
• Varía según el dispositivo
• Calificación de Google Play: 4.1 de 5 estrellas

Puede que te sorprenda ver a YouTube en la lista aquí, pero no debería ser así. YouTube es un gran recurso para todo tipo de información, y lo mismo ocurre con las dietas. Hay toneladas de videos para dietas cetogénicas y paleolíticas, en caso de que esté interesado. Hay algunas personas muy bien informadas que explican ambas dietas en detalle, y algunos canales incluso solo cubren contenido relacionado con la nutrición y vale la pena suscribirse.

Además, esta es también una gran fuente de recetas. Simplemente busque recetas de dieta ceto o paleo y encontrará algunas. Muchos de ellos son bastante buenos, y los videos también están muy bien hechos. YouTube, como la mayoría de ustedes ya saben, es una aplicación gratuita y no contiene anuncios. Esa es otra gran ventaja que vale la pena mencionar.

Descargar YouTube